# Дыхательные упражнения

Упражнения для дыхания полезны для профилактики заболеваний и обучения правильному дыханию. В статье представлены комплексы упражнений, такие как подготовительное упражнение, упражнение 'Воздушный шарик' и упражнение 'Окно и дверь'.